喝水能減肥嗎？？
女，33歲，我聽說多喝水可以提高皮膚的新陳代謝，有助于減肥，能讓身體瘦下來，喝水能減肥嗎？
醫生回答
喝水不能減肥。多喝水可以補充皮膚所需要的水分，能讓皮膚保持水嫩的狀態，但無法燃燒皮膚里面的脂肪，所以身體沒法瘦下來。可以通過抽脂手術的方法減肥，抽脂手術可以將皮膚里面多余的脂肪抽出體外，達到瘦身的效果，能讓身體變得苗條有型。
喝水通常能輔助減肥。喝水能夠加快身體的新陳代謝，還有利于排出身體上的廢物，從而有利于減肥，如果單靠喝水是減肥通常效果不是很好，愛美者可以到醫院做抽脂手術或者打溶脂針的方法改善。日常生活中避免吃高熱量以及高脂肪的食物。