吃面包可以減肥嗎？
女，33歲，我的身體有肥胖的情況，聽朋友說吃面包可以減肥，想要了解一下，吃面包可以減肥嗎？
醫(yī)生回答
吃面包一般是不可以減肥，可以通過吸脂手術(shù)的方式來達(dá)到減肥的效果，也可以通過埋線減肥的方式來改善。通常埋線減肥也就是通過對(duì)穴位刺激的方式來達(dá)到燃燒體內(nèi)脂肪的效果，這樣才可以瘦身和改善外觀。只是在操作該手術(shù)時(shí)，愛美人士需要選擇到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)，找經(jīng)驗(yàn)水平比較豐富的醫(yī)生來操作。
吃面包通常達(dá)不到減肥的效果。面包的制作過程中會(huì)加入油脂和糖分，所以對(duì)于減肥起不到很好的作用，可以多吃一些水果和蔬菜，有利于減肥，還可以到醫(yī)美機(jī)構(gòu)選擇水動(dòng)力吸脂手術(shù)做減肥治療，能達(dá)到比較快速有效的減肥作用。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減少脂肪的堆積。