減肥可以吃圣女果不？
女，38歲，今天去超市的時候我購買了一些圣女果，但是現在正處于減肥期間，減肥可以吃圣女果不？
醫生回答
減肥可以吃圣女果。圣女果屬于一種比較常見的水果，其中里面含有的營養比較豐富，能夠補充身體所需要的營養，是不會對減肥造成影響的。減肥屬于長期的過程，需要長時間的堅持，另外也可以到當地正規的醫療機構通過抽脂手術或者是吸脂手術的方式來改善。
減肥可以吃圣女果，對減肥沒有影響。圣女果里面含有豐富的維生素，能夠使人產生飽腹感，減少熱量的攝入，另外還可以加快腸道的消化，有助于減肥。減肥期間還可以多吃一些含有維生素比較豐富的水果。身材的體型過于肥胖，通常還可以用水動力吸脂的方法來改善，能夠讓身材變得更完美。