有什么辦法可以生發長頭發？
女，32歲，最近我的頭發掉的有些嚴重，感到非常的煩惱，有什么辦法可以生發長頭發？
醫生回答
生發長頭發一般可以在醫生的指導下，口服生發養血的藥物來緩解，也可以通過植發手術的方式。主要是在枕部提取健康毛囊，在顯微鏡操作下，經過特殊篩選，然后移植到頭皮設定好的位置，毛囊成活后可以長出新的頭發，讓頭發變得更加濃密。
在平時要養成良好的作息習慣以及飲食習慣才可以生發長頭發。在平時不要給自己太大的壓力，也可以吃一些具有生發護發的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米等，也不要使用劣質的洗發水。如果想要快速讓頭發變長，也可以到理發店通過嫁接頭發來改善。