減肥什么方法比較好？？
女，23歲，最近一段時間發現我的身體出現了明顯的肥胖，想要快速減肥，減肥什么方法比較好？
醫生回答
減肥可以到醫院通過抽脂和吸脂手術，短時間內可以擁有完美的身材，讓身材變得更加苗條。主要是利用先進的儀器，通過負壓的原理，插入吸脂管，然后把多余的脂肪抽出體外，達到快速減肥的效果，可以作用于身體的各個部位，但是要選擇正規的醫院來操作。
減肥一般可以通過運動或者是吸脂手術的方法可能會比較好。如果想要采取運動，比如跳繩或者是打籃球，需要堅持一段時間才可以看到明顯的作用，而吸脂手術在很短時間內可以看到瘦身的目的，主要是利用負壓的方式將身體內多余的脂肪顆粒抽取體外。減肥期間一定要飲食清淡，不可以吃太多甜食或者是油脂性比較高的食品。