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什么樣的牙膏清潔牙齒最干凈?

女,31歲,吃東西的時候有些塞牙,我想要用好一點的牙膏清潔牙齒,什么樣的牙膏清潔牙齒最干凈?

醫(yī)生回答

張強  主任醫(yī)師  口腔科 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 

牙膏清潔牙齒最干凈通常需要根據(jù)個人的愛好,選擇適合的牙膏清潔。使用牙膏刷牙,通常能對于牙齒縫隙中的食物殘渣多數(shù)能起到一定的清潔效果。如果牙齒表面上出現(xiàn)了菌斑或者發(fā)生牙結(jié)石可以采用超聲波洗牙的方式達(dá)到改善,也可以通過冷光美白使牙齒變白一些。


景泉  主任醫(yī)師  口腔科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

一般正規(guī)廠家生產(chǎn)的大品牌牙膏清潔牙齒最干凈,同時也有利于口氣清新。在刷牙的時候要掌握好刷牙的姿勢,要上下刷,可以把牙縫內(nèi)的殘留物清理出來,如果有條件也可以定期到醫(yī)院口腔科洗牙,避免食物殘留滋生細(xì)菌,有利于口腔健康。在洗牙之后不要吃過涼或者是過燙的食物。
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