臉部祛斑最好吃啥？
女，24歲，臉上色斑看起來(lái)非常嚴(yán)重，我最近正在做治療來(lái)祛斑，臉部祛斑最好吃啥？
醫(yī)生回答
臉部祛斑通常可以多吃富含粗纖維的食物來(lái)促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，也可以通過(guò)多吃維生素類(lèi)食物來(lái)淡化色斑。必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，通過(guò)激光產(chǎn)生的不同波長(zhǎng)的高熱，直接作用于色斑皮膚深層來(lái)促使色斑色素瞬間爆破，排除體外，達(dá)到去除色斑的效果。
臉部祛斑最好吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。維生素C可以起到抗氧化的作用，減少黑色素的生成，如果想要去除色斑，可以通過(guò)超皮秒激光治療的方法去除色斑，超皮秒激光去除色斑的效果是比較好的，能讓色斑快速的消退。平時(shí)要做好防曬措施。