怎樣瘦腿最快最有效？
腿部的肉肉非常多，不知道是不是天生的，試過很多方法怎么減肥都減不下來，想問一下怎樣瘦腿最快最有效?(女，25歲)
醫生回答
瘦腿最快最有效的方法是吸脂瘦腿。腿部的肌肉是很難通過運動減下去的，而且無論是跑步還是快走都會讓腿部肌肉更發達，看起來腿更粗，吸脂瘦腿可以起到快速塑形的效果，而且不易反彈，手術需要穿塑型衣來預防皮膚出現松弛的情況，一般需要穿1-3個月的塑型衣，手術的恢復期在一個月左右。做完吸脂瘦腿手術飲食要清淡，不能吃刺激性的食物。
瘦腿針可以快速的瘦腿。通過注射肉毒毒素針劑，改善腿部肌肉肥大，注射瘦腿針需要一個過程，并非是注射后就能看到瘦腿的效果，一般要等到兩周后見效，維持的時間在半年至一年。注射瘦腿針后皮膚可能會出現紅腫或是淤青的情況，一周以后會慢慢消退。注射瘦腿針沒有什么手術風險，但是維持的時間相對短一些。