背闊上面也有肌肉，這個肌肉也是需要鍛煉的，鍛煉這個背闊
位置與形態：位于腰背部和胸部后外側皮下，呈扇形，為全身最大的扁闊肌，該肌上內側部被斜方肌遮蓋，肌束呈放射狀排列，由內下斜向外上方集中。
起點：以腱膜起自下位6個胸椎和全部腰椎棘突、骶中嵴、髂嵴后1/3和第10~12肋骨外面。
止點：肌纖維斜向外上方，經腋窩后壁逐漸集中以扁形肌腱止于肱骨小結節嵴
功能：近固定收縮時使肩關節伸，內收和旋內，可以幫助肩胛骨后縮。遠固定收縮時拉軀干向上臂靠攏，還可以輔助吸氣。該肌旋內作用強于胸大肌。
練習方法：單杠引體向上、向后拉拉力器、爬繩、爬竿等練習可以發展背闊肌的力量。臂上舉后振、助木壓肩等練習可發展背闊肌的伸展性。
背闊肌鍛煉方法就可以選擇上面我們介紹這些方法來給自己做運動，改善自己背闊肌無力的現象，而背闊肌在鍛煉的時候一定要適度，避免將自己的背闊肌拉傷了，但是一定要保持充足的體力，如果體力消耗太大的話就必須要多補充飲食能量。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
