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跑步腳腕疼是怎么回事

作者:kunkun  時間:2018-06-08 08:58:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

跑步腳腕疼考慮跟劇烈運動有關(guān),也有可能是肌肉損傷、滑膜炎等原因所致,需要采取針對性的治療措施。

1、劇烈運動

平時不注意休息,長期進(jìn)行劇烈運動,可能會導(dǎo)致肌肉痙攣、疼痛,休息一段時間后能夠有所緩解。

2、肌肉損傷

長期跑步會損傷到局部的肌肉,容易出現(xiàn)反復(fù)疼痛的癥狀,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,也可以適當(dāng)熱敷。

3、滑膜炎

考慮跟踝關(guān)節(jié)的滑膜受損有關(guān),屬于無菌性炎癥,通常會伴隨明顯的疼痛。可以遵醫(yī)囑使用鹽酸莫西沙星片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等抗菌藥物進(jìn)行治療。

除此之外,也不排除是踝關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因所致,需要及早進(jìn)行規(guī)范治療。

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