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艾灸的作用是什么

作者:香米  時間:2014-06-20 21:19:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

艾灸的作用可以緩解疲勞、行氣通絡(luò)、溫經(jīng)散寒等,具有高的藥用價值。

1、緩解疲勞

這是常見的養(yǎng)生方式,能促進(jìn)全身血液循環(huán),可以起到緩解疲勞的效果,可以緩解四肢疲憊。

2、行氣通絡(luò)

在艾灸的過程當(dāng)中能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,可以改善經(jīng)絡(luò)受阻,達(dá)到行氣通絡(luò)的功效。

3、溫經(jīng)散寒

可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的血液循環(huán),可以幫助月經(jīng)前排出體外,達(dá)到溫經(jīng)散寒的效果。

除此之外,可以增加抵抗力、扶陽固脫、促進(jìn)排毒等,需要通過合理方式做艾灸。

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