近幾年來隨著人們對自己的護膚意識越來越高，很多朋友都希望自己能比同齡人顯得更年輕5歲，這樣心里就會得到更多的自信和優越感。當然這種心理也是比較正常的，因為愛美之心人人有之嘛。而很多朋友都喜歡用臉部刮痧這種傳統療法來進行護膚，那么臉部刮痧用什么精油好呢?接下來的時間就讓我們一起去尋找關于它的答案。
1.臉上均勻涂滿精油。
2.用刮痧板輕按面部穴位，由下往上
承漿、兩地倉、兩迎春、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3.用刮痧板點按面部穴位
印堂、發際、攢竹、發際、魚腰、發際、絲竹空、發際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。
4.開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下
(1)承漿——聽會(2)地倉——聽會(3)人中——聽會(4)迎春——聽會(5)鼻通——耳門(6)睛明——耳門(7)攢竹以下——太陽穴(8)額頭分三段——太陽穴
5.用刮痧板輕輕按撫全臉。
6.按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由(8)線至(1)線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。
7.用刮痧板輕輕按撫全臉。
8.頸部路線由神經沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。
這么多步驟，其實做起來很簡單，簡而言之，就是從下巴往太陽穴方向刮，從嘴角向上，從鼻翼兩側往上，額頭從眉心往兩側刮，眼部就像做眼保健操最后一節輪刮眼眶，最后從眉頭沿鼻梁往下刮。頸部要從耳后向鎖骨刮，頸部刮痧能夠排毒，對面部色斑、青春痘很有效。
美麗不需要很昂貴，刮痧的精油，我用的是食用橄欖油，70元好大的一瓶，炒菜時用用，刮痧時用用，一點防腐劑、添加劑都沒有。如果希望效果更好點，那就加點精油吧，只要幾滴就好。當然還可以用甜杏仁油、葡萄籽油這些基礎油等等。
畢竟刮痧還屬于技術活，尤其不能把皮膚刮破，所以刮痧的時候一定需要用精油抹臉增加潤滑度，減少刮痧板對皮膚的傷害。其次不要太用勁，效果不是一時一刻可以展現的，要時間和次數的累積。
刮痧板有很多種，我比較懶所以沒有去買，不過身邊隨手就可以找到一個東西可替代刮痧板——吃飯的瓷調羹。千萬別拿不銹鋼勺子，把臉刮破了我可負不起責。
用完之后，臉上紅紅的熱熱的。再把手搓熱，讓手心的溫熱去潤澤臉上的皮膚，閉目，用手心溫潤眼球，輕輕地按摩，而后，睡覺，什么都不用管。
通過上面幾段文字內容的敘述，我希望朋友們都能找到心中的答案。雖然精油護膚在這幾年來是比較流行的，而它的效果也是廣受推崇的。但是使用精油也是有非常大的講究的，它分為單方和復方兩種，單方精油是不能直接用于面部的，需要稀釋之后調配使用，所以它的注意事項應該值得我們給予更多的重視。
