血液循環(huán)的作用一般有維持生理功能、傳遞營養(yǎng)、代謝。建議在日常生活當(dāng)中合理飲食作息規(guī)律，避免吃辛辣刺激等食物適當(dāng)運動。
1、維持生理功能血液循環(huán)在人體當(dāng)中，可以使各個物質(zhì)進行交換，輸送到各個器官在維持人體正常的生理功能。
2、傳遞營養(yǎng)在日常生活當(dāng)中所攝入的食物營養(yǎng)通過血液的傳遞輸送到各個器官來維持人體的身體機能。
3、代謝通常情況下，還可以將身體的雜質(zhì)或者是有害物質(zhì)，通過血液的循環(huán)代謝出來，來增強機體免疫力。
除此之外。還有調(diào)節(jié)人體免疫力和抵抗力的效果。