炎炎夏日來臨，酷暑難耐，空調房的倦怠與戶外運動的粘膩交織，讓不少人的健康計劃陷入“躺平狀態”——肩頸僵痛、情緒焦躁、體能下降正悄悄透支現代人的身心活力。這個夏天如何更換正確打開方式,讓身心健康重煥活力？簡知科技X中國身心健康與療愈?大會X簡橙，將于近日聯合發起夏日健康節——[橙]風破浪運動賽，誠邀你[橙]風破浪激活身心，燃動一夏！本次活動倡導全民積極參與科學合理的每日養生運動（如太極站樁、養生瑜伽、正念冥想）打卡，旨在切實有效地提高全民健康素質水平，持之以恒地重拾身心平衡與活力，最終使這種健康運動生活方式蔚然成風。

簡知科技：科技賦能優質課程資源

以科技之力，讓優質課程資源觸手可及，本次活動的聯合發起方——簡知科技作為國內領先的在線教育科技企業，專注于普惠化終身學習解決方案。集團旗下三大核心平臺覆蓋全齡段需求：聚焦兒童綜合素養提升的簡小知，融合AI互動技術與游戲化學習，有效激發兒童成長潛能;簡知專注于用戶終身成長，為用戶提供自我成長、興趣技能、家庭教育等個人興趣及職業能力提升課程;簡橙在線教育平臺，則精準定位于服務銀發用戶群體，以專業課程豐富其生活。

簡橙在線教育平臺：打造“興趣驅動健康”新模式

簡橙在線教育平臺秉持“科技與文化相融合”的理念，深刻理解中老年群體的學習需求，提供了包括太極、養生瑜伽、成人書法、唱歌等多元化課程。是銀齡群體豐富興趣生活，提升身心健康水平的優選平臺。

平臺推出“興趣驅動健康”模式——通過課程開發，將健康養生智慧融入學習樂趣。學員不僅能跟隨世界武術冠軍薛精醫華體驗原創 “身息心三步法” ，以“調形、順氣、寧神”邏輯改善氣血循環；還能在瑜伽總教頭王蕊的 “陰陽圓瑜伽” 課程中，通過中醫經絡學原理實現筋骨舒展。

(簡橙App——手機端界面示意圖)

支撐多樣化的課程落地的，是一套科技賦能的健康服務體系：適老化交互設計配合高清零延遲直播系統，還原線下課堂沉浸感；采取云端“班級共學”打破地域限制，讓素不相識的學員通過互聯網社群互相激勵；創新推出“三師服務體系”，由主講導師示范、助教實時答疑、班主任個性指導，構建全鏈路學習閉環。

 (圖源:簡橙薛精醫華導師-站樁課)

依托于這強大的健康服務體系，簡橙在線教育平臺得以踐行其理念：養生健康并非苦修，而是融入日常的愉悅實踐。平臺致力于通過科技賦能，讓興趣學習成為用戶通往身心和諧的橋梁。由此，平臺特別聯合發起夏日健康節-[橙]風破浪運動賽，提供優質、專業、科學、有效的課程和服務，希望通過興趣學習打卡挑戰提升用戶健康水平。

首屆中國身心健康與療愈?大會：讓科學療愈落地大眾生活

同樣作為本次夏日健康節-[橙]風破浪運動賽的聯合發起方——首屆中國身心健康與療愈?大會，其以“愈身心 見未來”為主題，打造成為中國身心健康與療愈產業的風向標。大會的核心在于運用科技手段探索解決身心健康問題的路徑，并洞察未來發展趨勢。通過實踐，大會驗證了科學療愈落地的有效方法，并展現了提供高品質、多元化身心健康與終身學習服務的可能性。

而大會聯合發起此次活動，旨在將科學療愈普及并落實到大眾實踐中。

打卡挑戰：養生運動融入點滴日常

今夏，用養生運動重煥身心健康。夏日健康節-[橙]風破浪運動賽將于近期正式啟動，火熱持續一夏。

打卡形式簡單有趣，參與者只需“選挑戰、做任務、曬成果”三步走：首先選擇感興趣的打卡挑戰（例如瑜伽、太極或是擅長的才藝和運動），用視頻或圖片記錄挑戰過程，附上運動感悟，接著曬出挑戰記錄至要求的社交媒體平臺即可100%獲得健康好禮。持續打卡者，最終獎勵將層層進階，獲得品牌遮陽帽、迷你輕便行李箱、肩頸揉捏按摩儀等終極大獎。本次活動不設連續打卡門檻，全程完成一次挑戰即算成功，真正實現“零壓力參與，輕松得到獎勵”。即刻參與其中，解鎖自律養生運動打卡進程

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(夏日健康節-[橙]風破浪運動賽活動玩法)

夏日健康節-[橙]風破浪運動賽還以“輕量化、趣味化”為核心，普適全年齡階段人群。對于飽受久坐困擾的職場人群，它提供了便捷的運動挑戰。每一次打卡記錄都是看得見的進步，這種清晰追蹤的進程將有效激發愛好者持續參與的動力，讓健康習慣的養成變得簡單且充滿成就感。

(夏日健康節-[橙]風破浪運動賽禮品)

當下，現代生活的壓力與倦怠悄然侵蝕身心活力，本次夏日健康節-[橙]風破浪運動賽的發起，不僅讓個體將健康運動融進日常生活點滴之中，更承載著推動全民健康素養提升的現實意義。

即刻參加這次的夏日健康節-[橙]風破浪運動賽，選擇心儀的挑戰，用每一次打卡“橙”風破浪，讓身心在這個夏天告別粘膩與倦怠，重煥蓬勃生機！