要想腦子聰明，膀胱經就是一個要點。
膀胱經是非常重要的一條經脈。膀胱經太長了，可以說它是貫穿我們全身的，膀胱經在陰陽屬性上又屬于“太陽”。膀胱經起于哪兒呢？我們都做過眼保健操吧，膀胱經就起于睛明穴。人的后背脊椎處走的是督脈，膀胱經具體的位置就是督脈的兩邊，往上一直上到腦部。有的人經常皺眉頭，沿兩條皺紋線走的也是膀胱經。
人為什么老皺眉呢？老皺眉的人一定是陽氣虛弱，當你這個腦子不夠用的時候，你就會調膀胱經、調陽氣上來幫你想事。大家不都老想自己的孩子聰明嗎，或你現在想自己的腦子清楚，那么膀胱經就是一個要點，因為只有膀胱經走全腦。像老年癡呆癥呀，有的人記憶力急劇衰退，都跟膀胱經有關。
每天下午三點到五點，是膀胱經值班的時候。古代人認為“朝而授業，夕而習復”。這個時候是“夕而習復”的最好時機，同時也是做重大決定的好時機。因為這個時候記憶力最好，這個時候應該鍛煉自己的記憶力。
比如說今天下午你們要念書的話，就這個時候念，念完了以后，如果你陽氣不虛弱的話，一念就背下來了。記住，小孩子讀書，你也讓他在這個時間背東西，效果會很好。
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