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夜尿很頻繁用什么方法飲食好

作者:王春萍  時間:2015-03-15 13:58:08  來源: 大眾養生網

很多老年人會遇到夜尿的麻煩,其實夜尿頻繁了也不是一件很方便的事情,因為一些老年朋友一旦出現了夜尿,是很嚴重的情況,所以平時需要重視一下飲食,特別是可以利用很多的飲食方法調理一下身體,那么夜尿頻繁是為什么呢,其實老年人出現的這些情況都是需要好好的了解一下的,可以利用一些食療的辦法來治療夜尿頻繁的狀況,那么應該如何來進行控制呢,食療的辦法到底有哪些呢?

夜尿頻繁的老人,在飲食方面應慎用生冷寒涼滑利的果蔬,尤其是晚餐應當避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節瓜、白菜干及其湯品,少吃易于惹濕或消食下氣的白蘿卜之類,少用雪梨、香蕉等果品。尿頻的老人最好先用食療調養脾和腎,可以每周輪流做做以下幾道菜。

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調味佐餐。可補腎壯陽緩解尿頻。

燉蠶蛹

取蠶蛹、核桃仁各25克,芡實、黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

竹絲雞湯

取雞四分之一只并去皮,巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克,杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山藥15克,所有材料煲湯服食,能補腎陽,溫而不燥。

豬小肚湯

豬小肚(膀胱)一個,蓮子肉、芡實各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補脾固腎,散瘀縮尿。這個是很老的食療方,缺啥補啥

上面的幾種食療方法很有效,而且能夠治療老年朋友夜尿頻繁,所以一旦發生了這樣的情況,需要及時的注意一下,利用上面的飲食方法,處理一下老年人的疾病,平時可以用很好的食療辦法來處理,所以一旦發現夜尿,就應該知道什么病因引起的,其實老年人晚上容易夜尿,需要去看醫生的,如果覺得沒有什么事情,很容易耽誤疾病的治療的。

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