?“誒，你頭上有一根白頭發啊”“啊，那你幫我拔掉它吧”“真的嗎，可是我媽說如果拔一根白頭發會長很多白頭發哦”“那我怎么辦啊？”“我也不知道啊。”“……”這段對話在我們小時候是否也有過？那么長了白頭發之后拔掉會長很多這種說法真的正確嗎，當青少年長了白頭發之后要怎么處理呢，你是否也有這樣子的苦惱呢？你身邊是否也有這樣子的同學親戚朋友呢？不要急不要慌，接下來就讓我們來認識一下正確的方法吧。

人們常說，白頭發不能拔，因為“拔一根長十根”。這種說法是不科學的。包圍著頭發的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭發，但頭發的數量是有規律的。據統計，一般人大約有10萬根頭發。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭發稀少的原因。因為頭發數量是一定的，所以“拔一根長十根”的說法不成立。人們常說新生兒剃了光頭，頭發會更粗更多，這種說法從科學的角度說也是沒有依據的。

青少年白頭發，著實很郁悶。年紀不大，皮膚不差，卻滿頭白發，不搭配的容貌頗有白發魔女，天山童姥的風味。在時下青少年白發日益嚴重的情況下，下面和大家分享下改善的經驗。首先，要保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越多越好的。俗話說“早睡早起身體好”長期熬夜會導致白頭發加劇。其次飲食要多元化一點，全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物，還有堅果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽煙。少吃肉，多吃青菜。煙酒飲料會導致人體慢性酸中毒，使得頭發脫發、白發。可以找一下偏方來試試，平時也可以用何首烏洗頭，并且煮何首烏豬肚湯，黑芝麻糊等來進行輔助治療，尤其是何首烏，是養生佳品，美發最佳品！不過要注意何首烏不能用鐵鍋煮，要用砂鍋或者陶瓷燉盅。如果非常影響美觀，心里承受能力不好的，可以用寫染發水，盡量買植物精華提取的，這樣刺激性小，對頭皮傷害小。不過不要長期用，還是會致癌的。

看完以上的內容大家知道拔一根長很多頭發的這種說法是不對的是一種謠言了，所以以后都不要再說了哦，另外大家也了解到應該怎么解決有了白頭發的狀況了吧，不要驚慌也不要胡思亂想了哦，放松自己的心情也不要想太多。另外要注意自己的生活方式以及保持一個好的習慣，希望大家都有一頭烏黑濃亮的秀發哦！