一般情況下，女人在來月經(jīng)的時候都會有一些異味的，不是說這是疾病導(dǎo)致的，而是一種正常現(xiàn)象。之所以月經(jīng)會產(chǎn)生一定的異味，關(guān)鍵就是里面混合著很多種物質(zhì)，包括血液、子宮內(nèi)膜、多種分泌物、汗水等等，這些物質(zhì)一旦融合在一起，當(dāng)然會有異味了。只不過根據(jù)每個人的體質(zhì)狀況的不同，這種異味有的很明顯，有的不容易聞出來。那么，女孩子都愛美，如何才能改善這些難聞的氣味呢？

女性經(jīng)期如何改善經(jīng)期異味

1勤換衛(wèi)生巾

很多人在經(jīng)期時常喜歡包得密不通風(fēng)，這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時，應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲，并盡可能時常更換衛(wèi)生棉，每次最多不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當(dāng)經(jīng)血量較多時，更換衛(wèi)生棉次數(shù)應(yīng)相應(yīng)增多。

在使用衛(wèi)生巾時切記：

(1)每兩小時更換一次；

(2)慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏；

(3)拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手；

(4)衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里；

(5)很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。

2適當(dāng)著裝，保持通風(fēng)透氣

很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿緊身的衣服，以突顯自己的身材，即使是在經(jīng)期時也常喜歡包得密不通風(fēng)，其實(shí)這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時，應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲，穿寬松的衣服，以保證通風(fēng)透氣。

3清洗陰部，保持陰部健康

女性朋友須常做局部清洗，每天至少用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。

4經(jīng)期也要適當(dāng)洗澡

有的女性朋友為了防止經(jīng)期感染，在經(jīng)期不敢洗澡，其實(shí)，這是不正確的思想。在月經(jīng)期間，女性也要注意洗澡，如果兩天以上沒洗澡，就不可避免地會有經(jīng)血的異味。當(dāng)然，在夏天不見得是經(jīng)血的味道，而可能是自己的體臭。不過經(jīng)期洗澡要注意了，不要用浴缸，一定要采用淋浴的方式，這樣就可以減少感染的風(fēng)險。

(1)使用專用洗液去除異味

溫度較高時，私處細(xì)菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變?nèi)酢Ｖ荒芪吨貢r和月經(jīng)結(jié)束前用。

(2)用橄欖油去污垢除異味

每天兩根用含有橄欖油或者嬰兒油的棉棒浸濕大小陰唇上附著的污垢。切勿對私處亂消毒，私處黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性強(qiáng)的物質(zhì)會產(chǎn)生炎癥。在淋浴時用流水的方法是最清潔安全的。要注意的是洗的方向，從前往后。

其實(shí)這些異味掩蓋也好，不掩蓋也罷，畢竟不容易被他人聞的到，所以，面對這種因?yàn)樵陆?jīng)而出現(xiàn)的異味時，放松自己的心情，正確的面對才是最重要的。而且女孩子們也大可不用太擔(dān)心，這些異味純屬正常現(xiàn)象，根本不是什么疾病導(dǎo)致的。不要給自己太大的壓力，這樣反而對月經(jīng)沒有任何好處，壓力太大的話很容易讓你出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，這多不劃算啊！