現在很多女性都會為了自己更加美麗使自己通過各種美容去讓自己越來越美麗，但是我們想過沒有，我們在美化我們自己時候我們更應該注意自己健康水平。現在很多女性在美化身體時身體各個都會去美化，比如說美甲，這是一個很多人多會的美化，雖然看似很簡單，但是我們根本不知道這里面其實也會有很多傷害。對我們健康到底有多么危害，當我們很想去美化我們手指時，而我們往往忽視了很重要的問題，那就是我們的健康，我們是不是應該好好去考慮一下，才可以去做呢。

美甲的第一個步驟通常是去指甲小皮，銼指甲，這樣使甲面看起來更加整潔，雙手也比原來秀氣了許多。其實，會破壞指甲小皮的生理功能，失去了指甲小皮的保護，指甲會變得極為脆弱，就很容易使皮下組織發紅，發炎，腫痛，容易感染狀況嚴重，會迅速化膿，形成甲溝炎，若反復發作，最后會變成慢性甲溝炎，而為了使仿真指甲更加逼真，往往要把指甲表層銼掉，手指甲就失去了保護層，多酸性或堿性物質的腐蝕失去抵抗能力，經常美甲會引起指甲易斷折，顏色發黃或發黑，影響

防護秘籍：指甲旁邊的小皮，可以先浸泡溫水或用溫水洗過后，再用指甲硬皮銼刀輕輕的銼掉一部分，留一部分來保護指甲，貼仿真指甲時，最好不要把自己的指甲銼的太薄，輕輕銼掉表層即可，以免傷害健康。

水晶美甲時下非常流行，就是在原有的指甲上再接一段，采用立體三維鑲嵌甲的方式“鑲鉆”。水晶粉的質地有好有壞，如果采用透氣性差的水晶粉，美甲師技術又不太熟練的話，在指甲上形成的氣泡和空隙就變成了細菌的溫床，做了水晶甲之后的一段時間內，消費者的手指甲很容易發炎，輕則瘙癢，重則紅腫，做過水晶甲很有可能生出霉花。

防護秘籍：使用前要查看美甲師所使用的產品，最好到正規的專業美甲店美甲，選擇技術熟練的美甲師或者自己購買水晶粉。

現在很多的美甲店和小攤位所使用的指甲油，水精粉等產品都不合格，專家稱在銼薄的指甲上長期使用鉛、砷、汞等重金屬超標的指甲油，其中的有害成分透過指甲被人體吸收，不僅會出現慢性中毒癥狀，更會嚴重影響女性內分泌，增加女性乳腺癌的概率。

防護秘籍：一方面要到正規的美容院選擇有國家衛生許可證的質量新的過產品，另一方面為了最大限度的避免此種化學成分被人體吸收，在使用指甲油之前，最好在指甲上涂抹營養液油，起到隔離的作用，準備懷孕，孕期或哺乳期的女性都應該避免標有“酞酸酯”字樣的化妝品，以防止酞酸酯引起的流產或嬰兒畸形。

如今許多美甲店都非常簡陋：一張桌子，一把椅子，再加上一套美甲用的指甲油，畫筆等工具，就可以開張營業了。這些美甲店給顧客提供的美家用具不潔，使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，不能做到“一客一換一消毒”;操作場所及美甲用具沒有經過消毒，衛生不達標，美甲用具未按要求進行消毒，很容易被傳染上手癬，灰指甲，甲溝炎等疾病，尤其是去死皮的環節，尖利的工具很容易被破壞皮膚組織。如果不消毒，很可能造成交叉感染……防護秘籍：在美甲之前一定要考察店鋪的衛生條件，工作人員是否戴著口罩，是否在每次美甲發服務之前都要洗手，使用的工具是否嚴格消毒。如果達不到以上標準，最好另行選擇。在消費時，如果不放心經營者所提供的用具，最好使用自帶的美甲用具。

雖然很流行，我們很多人也都會去做，但是很多人都不知道這里面其實包含了很多重要醫學知識，只是我們很多人都不知道為什么都不知道，很多人都不會關注這方面的健康，但是我們很快就會通過美化手指使自己感受到他所帶來的傷害。