足跟痛

足跟痛

診斷要點

1.本病起病緩慢，多為一側發病，可有數月或數年的病史。

2.一般都有疼痛、腫脹、壓痛等特點。走路時因鞋的摩擦而使疼痛加重。時有雙腿酸軟無力等癥狀。

3.跟骨X線片無明顯異常。

病因病機

跟痛癥好發于40～60歲的中年和老年人?！吨T病源候論》說：“夫勞傷之人，腎氣虛損，而腎主腰腳”，說明勞累過度與腎氣不足可引起腰部與足跟疼痛?！额惤洝纷⒔狻秲冉洝け哉摗氛J為“營衛之行澀，而經絡時疏，則血氣衰少，血氣衰少則滯逆亦少，故為不痛”。說明老人氣血衰少，活動減少，反而沒有顯著癥狀。

推拿治療

治則治法：理氣和血，消腫止痛。

常用手法：擊、捏、揉、點、按法等。

操作步驟：

1.患者俯臥床上，患肢膝關節屈曲90°，術者一手拿住患足作背屈固定，使跟腱緊張，另一手用小魚際處用側擊法治療跟后，接著手握空拳，用小魚際部叩打跟下。手法的目的是促進局部血液流通，消腫止痛。

2.用理順肌筋的手法，按揉跟后肌腱等，同時可用捏拿等手法進行治療。

3.患者仰臥，術者點按其痛側的陰陵泉、三陰交、太溪、照海等穴位及阿是穴。再擦足底部，以透熱為度。

適宜技術

中藥浴足法：以舒筋活血燥濕之中藥方劑煎湯，將患足置于藥液中泡10～15分鐘，并適當揉患部，以發紅發熱為度，切忌燙傷，每天行2～3次。

針灸療法：針刺太溪、昆侖、然谷、太沖、三陰交、阿是穴等，每隔10分鐘運針一次，每次留針30分鐘。

耳穴療法：取肝、腎、足跟、內分泌等耳穴，將王不留行籽貼壓于上述穴位。

封閉療法：對患者足部壓痛點進行封閉治療。

注意事項

足跟痛癥由于病種較多，因此在推拿治療前，一定要首先明確診斷，然后對癥治療。跟痛癥中跟骨病推拿效果較差，因此一般不采用推拿療法。