拔罐是一種減壓的工具，也是治療各種疾病的工作，現(xiàn)在多半人都是用來養(yǎng)生的一種方法，它是記住熱力幫助您排除各種身體的壓力，是和皮膚親密接觸的一種方法，所以，如果不加小心，可能對給皮膚帶來不必要的麻煩，一定要謹慎行事，皮膚是自己的一定要小心。

足三里是人們常說的長壽穴，這一穴位直接關(guān)系這人們的戛納看那個狀況。在最近幾年，人們通過研究發(fā)現(xiàn)，對長足三里穴拔罐的話，會起到一定的保健功效。

足三里是足陽明胃經(jīng)的合穴，四總穴之一，是人體最重要的保健穴位，古人稱之為“長壽穴”。足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈，從頭一直到腳，縱貫全身，主要分布于頭面、胸腹部及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里穴拔罐除了可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能外，對于頭痛、牙痛、精神失常、發(fā)熱、鼻炎、口眼歪斜、口唇生瘡、哮喘、心悸、高血壓、腹痛、泄瀉等疾病都有一定的效果，故有“肚腹三里留”之說。

有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已經(jīng)被大量現(xiàn)代科學(xué)研究所證實，足三里穴對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)的作用，對心血管功能，胃腸蠕動和內(nèi)分泌功能都有良性的促進作用。在我國民間有“若要安，三里常不干”的經(jīng)驗之傳。既古時候，民間常用灸的方法使足三里起泡流水，預(yù)防疾病。其實只要經(jīng)常在足三里穴拔罐就可起到同樣的甚至更有效的保健作用。

格魯吉亞是世界上著名的長壽地區(qū)，在那里盛行著一種放血方法，即采用極為簡單的工具，從腿膝的外側(cè)(正好是足三里穴)刺入使血滴出。每年用這種方法定期放血，一般是在體力充沛，體內(nèi)毒素過剩時使用。那么為什么要這樣做?一位114歲的哈拉吉亞老人回答道，他們已經(jīng)習(xí)慣于這樣做了，他曾祖父教導(dǎo)說：“不這樣，你就不能長壽?！?/p>

溫馨提示：大家在選擇保健器材的時候一定要注意，拔罐的器材有很多，方法也有很多，一定要選擇最適合自己的那一種，不要給自己的身體帶來任何的負擔，如果身體有病的人更要注意，通過檢查之后再做決定，看看自己的身體到底適合不適合拔罐。