???相信每一個人都對按摩推拿不陌生的，工作勞累了，進行必要的按摩推拿是一種享受，一種身體和身心的雙重的放松的，讓人們從一天的疲憊和勞累之中舒緩下來，讓人們可以以更加愉悅的心情去面對生活，緩解壓力，有利于健康的生活。

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???按摩推拿可以有效的刺激人體的一系列的組織，進而對人體的神經(jīng)系統(tǒng)和體液循環(huán)帶來很大的促進作用，讓人體可以保持在一種舒緩的狀態(tài)之下，沒有了緊繃繃的感覺，可以很有效的實現(xiàn)健康的，這些都是按摩推拿帶給人們的好處的。

???現(xiàn)代醫(yī)學認為，推拿手法的物理刺激，使作用區(qū)引起生物物理和生物化學的變化，局部組織發(fā)生生理反應，這種反應，通過神經(jīng)反射與體液循環(huán)的調節(jié)，一方面得到加強，另一方面又引起整體的繼發(fā)性反應，從而產(chǎn)生一系列病理生理過程的改變，達到治療效果。

???推拿對局部組織的作用，據(jù)觀察，直接接觸肌膚操作的摩擦類手法，可以清除衰亡的上皮細胞，改善皮膚呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增強皮膚光澤和彈性;強刺激手法，可引起部分細胞蛋白質分解，產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質，加上手法的機械能轉化為熱能的綜合作用，促使毛細血管擴張，增強局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應，使肌萎縮得以改善，損害的組織促進修復;手法的斷續(xù)擠壓，可增快血液循環(huán)和淋巴循環(huán)(有人在狗的粗大淋巴管內(nèi)插入套管，看到推拿后比推拿前淋巴液流動增快7倍;在家兔的兩側膝關節(jié)內(nèi)注射墨汁，并對一側膝關節(jié)進行推拿，發(fā)現(xiàn)推拿后一側關節(jié)內(nèi)的墨汁已移向遠處，未經(jīng)推拿一側關節(jié)內(nèi)的墨汁依然大部分存留)。由于病變部位血液循環(huán)和淋巴循環(huán)的改善，加速了水腫和病變產(chǎn)物的吸收，使腫脹攣縮消除;牽拉、彈撥、整復等一些手法，如運動關節(jié)類手法，可解除軟組織的痙攣、粘連、嵌頓和錯位。

???通過神經(jīng)、體液，局部操作的推拿手法能對整體和其他組織產(chǎn)生作用。推拿能調整神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的相對平衡。緩和較輕而又節(jié)律的手法，反復刺激，對神經(jīng)有鎮(zhèn)靜抑制的作用。急速較重、時間較短的手法，對神經(jīng)有興奮的作用。有人觀察推拿后腦電圖變化，見a波振幅增大，而且振幅增大的時間延續(xù)，這個現(xiàn)象可能是推拿后引起內(nèi)抑制的發(fā)展所致。根據(jù)脊髓節(jié)段反射，推拿頸部，可以調節(jié)上肢及腦內(nèi)血液循環(huán)，降低顱內(nèi)壓，并有降低血壓的作用;在l～2胸椎部，用振動和叩擊的手法，能引起心動反射，表現(xiàn)為心肌收縮;振動叩擊1～2腰椎，可使小骨盆充血;捏脊，可引起胃腸蠕動增快;按壓缺盆穴處的交感神經(jīng)星狀結節(jié)，可發(fā)生瞳孔擴大，血管舒張，同側肢體皮膚溫度增高;推拿下腹部及大腿內(nèi)側，可引起膀胱收縮而排尿，治療尿潴留;推拿腹部可促進胃腸蠕動和消化腺分泌。

???在現(xiàn)在科技的支持下，按摩推拿也有了長足的發(fā)展的，可以很好的幫助人們實現(xiàn)在工作之后對壓力的舒緩的，讓身體保持在一種壓力適中的平衡性心態(tài)之下的，這樣就可以行之有效的保證人們的健康，避免承受各種生理麻煩的。