血管就像自來水管一樣,隨著年齡的增長,血管中沉積的垃圾也會越多。這樣的垃圾會積聚成斑塊,沒有及時清理,血管會越來越大,血管一天越來越窄,最終堵塞了血管!頸動脈最易堵塞的原因主要有三個:
1、特有的 Y字型結構:靠近頭頸部會有一個“Y型”分叉,容易出現頸動脈腔狹窄,甚至完全阻塞!
2、較狹窄的頸動脈:與其他主動脈相比,頸動脈較窄,血流不暢,斑塊更易堵塞。
3、動脈粥樣硬化:頸動脈粥樣硬化是在動脈管壁上沉積一層類似臘狀的脂層,導致頸動脈彈性減低,管腔變窄。怎樣預防頸動脈阻塞?
1、抑制“壞膽固醇”
LDL又稱“有害膽固醇”,可攜帶膽固醇在動脈壁上積存,久而久之易導致動脈硬化。日常生活中應該少吃油炸食品。
2、頸動脈彩超常規檢查
頸動脈彩超彩超,全稱“頸部血管彩色多普勒超聲檢查”,是篩查頸動脈粥樣硬化、腦血管病危險因素最便捷的手段!
3、實時探測身體信號
實時檢測身體信號。頸內動脈堵塞早期會出現突然的頭暈,有時會出現一側面部、肢體無力或麻木,也有可能是語言障礙、眼前發黑等,此時要做頸動脈彩超檢查。
4、防治“慢性疾病”
日常生活中要注意控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性病。戒煙限酒,生活中要注意控制肉、油脂、鹽的攝入。
