排骨補鈣湯
是一種很好的補鈣的一道菜，大家可以學一下下面的做法。簡介:
適合1歲以上的寶寶食用
材料:
番茄1個，玉米1根，小排骨150g，鹽3g
做法:
玉米切成5cm小段、番茄切塊，備用。小排骨用沸水煮一下撈出，用冷水將小排骨沖干凈，再放入開水中用小火煮20分鐘。
放入切成小段的玉米，與排骨同煮20分鐘。
最后，放入切好塊的番茄，再慢慢加熱10分鐘至番茄變軟，加入鹽調味后離火，稍稍放涼后即可食用。
補鈣排骨湯的功效：
排骨骨頭里面富含鈣質，可以提供人體大量鈣質。所以對于兒童生長發育時期，可以多喝一點這種湯類。
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