???我們都知道，白領(lǐng)由于工作的需要而長(zhǎng)期地坐在電腦面前。不少白領(lǐng)朋友發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得越來越黯淡無關(guān)，毛孔逐漸地變得粗大。這是因?yàn)殡娔X輻射對(duì)肌膚所造成的傷害。很多朋友都希望能夠采取有效的方法來減輕電腦輻射的危害。

有很多白領(lǐng)朋友以為，在電腦旁邊放一盆仙人掌就能夠輕松地解決這個(gè)問題。其實(shí)不然。那么，人們應(yīng)該要如何減輕電腦輻射的危害呢？

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肌膚如何防輻射的方法：

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①隔離+潔面

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首先每天必做的是幫肌膚上一層隔離，隔離霜除了能夠幫助皮膚抵擋一些輻射之外，還能隔離空氣中的灰塵，就算是灰塵吸附到臉上也不會(huì)對(duì)皮膚進(jìn)一步造成傷害。其次是在中午休息時(shí)間清潔臉部，把臉上的靜電去除掉。用保濕潔面乳來洗臉，洗完后再上一層隔離霜就可以了，有上妝的MM可以用保濕噴霧噴一下臉，然后用化妝棉輕輕擦干，也能起到減少臉部靜電的作用。

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②沒到中午就油光滿面

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就像電腦的內(nèi)存一樣，皮膚要想維持好的狀態(tài)，就必須有足夠的內(nèi)在動(dòng)力，才能順暢地運(yùn)送養(yǎng)分。對(duì)著電腦久了，干性肌膚會(huì)有脫皮的現(xiàn)象，混合肌膚T區(qū)部分會(huì)有少許的出油，而油性肌膚則出現(xiàn)還沒到中午就已經(jīng)滿臉油光的惡劣狀況，其實(shí)這些都是由于工作壓力和電腦輻射會(huì)使人體自由基增多，氧化細(xì)胞內(nèi)的活性物質(zhì)，造成皮膚儲(chǔ)水能力減弱，皮膚變得干巴巴的，或者拼命冒油。所以，要避免經(jīng)常接觸電腦。

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③斑點(diǎn)越來越明顯

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電腦輻射影響人體的正常代謝，肌膚的新陳代謝遲緩，黑色素沉淀而形成黑斑，而且電腦屏幕的射線也會(huì)使皮膚里面的黑色素增加來抵抗這些光線，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來淡淡的斑點(diǎn)變得越來越深顏色。除了電腦輻射之外，辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會(huì)產(chǎn)生紫外線。UVA紫外線具有很強(qiáng)的穿透性，就像電腦的黑客一樣入侵皮膚，對(duì)皮膚造成直接的傷害。不僅如此，電腦零件損傷的灰塵同樣有輻射，所以，經(jīng)常清理電腦的灰塵也是減輕輻射的一種方法。

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④突發(fā)狀況“死肌”：無端地長(zhǎng)痘痘

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電腦的電磁輻射會(huì)擾亂人體的內(nèi)分泌，這就是有的人沒有上火，也不是痘痘肌，卻會(huì)無端端長(zhǎng)痘痘的主要原因。人體的分泌一旦出現(xiàn)紊亂，皮膚就會(huì)出亂子，一大堆的皮膚問題就會(huì)出現(xiàn)，如毛孔變大、變粗糙，油脂分泌增加、黑頭粉刺增多等等，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)皮膚病。另外一個(gè)原因是彩妝品的透氣性不足，堵塞了毛孔，造成毛孔紅腫發(fā)炎。所以，上班時(shí)一定不要濃妝艷抹，選擇輕薄妝容和透氣性好的化妝品也能避免輻射對(duì)肌膚的傷害。

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