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龍眼肉煲豬心湯

作者:養生專家  時間:2013-05-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

龍眼肉煲豬心湯

,名字聽起來就很“補”的感覺吧?這是一種有補氣養血作用的湯,趕快來學習一下吧!

【主料】

豬心15克、龍眼肉15克、生姜適量。

【制作方法】

1.先將豬心剖開,別去脂肪筋膜,把龍眼肉(桂圓肉)用清水洗凈。

2.生姜去皮,切1片足夠。將豬心、龍眼肉、姜全部放入已經煲滾了的水中。

3.用慢火煲3小時,加入少許鹽調味,即可食用了。

【功效】

補氣養血,健腦益智,補養心脾。

您學會這道龍眼肉煲豬心湯

了嗎?動手試試,也許您會收到意想不到的效果哦!

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