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女性哺乳期能吃蓮蓬嗎

頹廢.X.q 問(wèn):

今天和老公出去玩,我們摘了很多的蓮蓬回來(lái),但是他們都直接吃新鮮的,我現(xiàn)在是哺乳期,要給孩子喂母乳,我擔(dān)心吃了會(huì)影響母乳,我想知道女性哺乳期能吃蓮蓬嗎?

2018-06-26
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!女性哺乳期是可以吃蓮蓬的,蓮蓬營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,是蓮子肉,具有預(yù)防糖尿病的作用,可以清熱解毒、清心安神、止瀉養(yǎng)胃。但是屬于寒性,哺乳期可以吃,不要多吃。

2018-06-26

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