【生產企業】： 許昌神飛航天生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：600g（30g×20袋）

【配  料 表】： 亞麻籽、沙棘、決明子、萊菔籽、酸棗仁、火麻仁、松花粉、榛蘑、猴頭、黑木耳、大紅菇、松茸、茯苓、銀耳、羊肚菌、香菇、紅蘑、冬菇、極大螺旋藻、海帶、紫菜、枸杞、紅棗、青椒、胡蘿卜、山楂、松花粉、重瓣紅玫瑰、丁香花、菊花、槐花、代代花、白扁豆花、金銀花、丹鳳牡丹花、茶樹花、丕蘭籽

【食用方法】： 亞麻籽沙棘營養餐粉作為一種保健品，可以通過多種方式食用以發揮其營養價值。以下是一些推薦的食用方法： 直接食用或與液體混合： 可以將亞麻籽沙棘營養餐粉直接食用，或者與水、果汁、牛奶、酸奶等液體混合食用。 烘焙食品： 在烘焙面包、餅干等食品時，可以將亞麻籽沙棘營養餐粉作為一部分面粉的替代品，以增加營養。 燕麥粥： 將燕麥片與適量的水煮沸后，加入亞麻籽沙棘營養餐粉攪拌均勻，再煮幾分鐘即可。 沙拉： 將亞麻籽沙棘營養餐粉撒在沙拉上，既可以增加風味，也可以增加營養價值。 蒸魚： 將魚片放入盤中，撒上亞麻籽沙棘營養餐粉和適量調料，蒸熟后食用。 亞麻籽可可飲： 亞麻籽先用炒鍋炒熟或烤箱烤熟，然后與可可粉、紅糖和開水混合，使用破壁機打碎后飲用。 亞麻籽紅薯餅： 將紅薯蒸熟后壓成泥，加入亞麻籽沙棘營養餐粉和糯米粉，制成餅狀后煎至金黃。 亞麻籽椰蓉紅薯小丸子： 紅薯蒸熟后壓成泥，加入亞麻籽沙棘營養餐粉和其他材料，制成小丸子后滾上椰蓉烤制。 亞麻籽全麥軟歐： 在全麥面包的制作過程中加入亞麻籽沙棘營養餐粉，增加營養和風味。 請注意，亞麻籽含有較多的ω-3脂肪酸，容易在高溫中被破壞，因此建議在低溫下食用或使用。同時，由于亞麻籽含有一定量的生氰苷，建議熟制后食用。每日攝入量建議控制在1-2湯匙（約15-30毫升）亞麻籽油或等量的亞麻籽粉。對亞麻籽過敏的人群應避免食用。

【適宜人群】： 亞麻籽沙棘營養餐粉保健品適宜腦力勞動者、健身愛好者、中老年人和素食者。腦力勞動者可以通過亞麻籽油中的Omega-3脂肪酸提高工作效率，健身愛好者可以獲得優質的不飽和脂肪酸助力健身目標，中老年人可以維護心腦血管健康，素食者則可以通過亞麻籽油獲取Omega-3脂肪酸保持營養均衡。亞麻籽沙棘營養餐粉富含Omega-3不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸，具有抗氧化、抗炎等作用，對身體健康大有裨益。

【注意事項】： 使用亞麻籽沙棘營養餐粉保健品時，需要注意以下事項： 過敏反應：對亞麻籽或沙棘成分過敏的人群應避免食用，以免誘發過敏癥狀，如胃腸不適、惡心、嘔吐、皮疹等。 胃腸道反應：亞麻籽中含有較多的油脂和纖維素，過量食用可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等。 心血管風險：雖然亞麻籽含有健康的不飽和脂肪酸，但過量食用可能導致脂肪在體內堆積，增加中風和冠心病的風險。 保存條件：亞麻籽膳食餐應妥善保存，避免受潮或變質。若食物受潮或出現異常氣味，說明已經變質，不可食用，以免影響胃腸健康或誘發食物中毒。 適量食用：亞麻籽膳食餐并非藥物，不能起到等同于藥物的治療效果。對于嚴重的胃腸疾病或便秘等問題，建議及時就醫。 孕婦和哺乳期婦女：關于亞麻籽對孕婦和哺乳期婦女的影響尚不明確，建議謹慎食用。 特殊人群：患有腸梗阻、腸道發炎、食道狹窄者，以及凝血功能障礙或服用抗凝血劑者應避免食用亞麻籽。 藥物相互作用：亞麻籽可能具有降血壓和降血糖效果，正在服用相關藥物的患者應小心使用。 植物雌激素：亞麻籽中含有的木酚素具有弱雌激素效應，對于使用者的安全性未知，特別是對于乳腺癌、子宮癌等對荷爾蒙敏感癥狀的患者。 食用方法：建議將亞麻籽磨碎或研磨后食用，以提高其可消化性和吸收率。避免生吃亞麻籽，因為生亞麻籽中含有抗營養物質，可能引發中毒。 以上注意事項有助于確保安全有效地使用亞麻籽沙棘營養餐粉保健品。