【生產(chǎn)企業(yè)】： 深圳市康倍健生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：12瓶*8小件 96瓶/件

【配  料 表】： 海爾斯液體鈣的配料包括碳酸鈣、維生素D、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。

【食用方法】： 海爾斯液體鈣保健品的食用方法如下： 每日劑量：根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明書，建議每日2次，每次1粒，口服。 服用時(shí)間：建議在餐后30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用液體鈣，此時(shí)胃酸分泌較多，有利于鈣的吸收。 配合維生素D：為確保鈣的充分吸收，建議將液體鈣與富含維生素D的食物如魚肝油、雞蛋黃等一起食用。 避免空腹：避免空腹服用液體鈣，可能會(huì)引起胃部不適。 注意事項(xiàng)：本品不能代替藥物；不宜超過(guò)推薦量或與同類營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用。 貯藏：密封保存。 請(qǐng)按照以上方法服用，并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，以確保安全有效。

【適宜人群】： 海爾斯液體鈣保健品適合需要補(bǔ)鈣的人群，包括生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和青少年，他們需要鈣來(lái)促進(jìn)骨骼發(fā)育和身高增長(zhǎng)。孕婦和乳母也需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，以滿足胎兒發(fā)育和自身需求。進(jìn)入更年期的人士和老年人士補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生。不喜歡食用牛奶及奶制品的人士，由于可能缺乏鈣質(zhì)，也適宜服用液體鈣。此外，液體鈣還適合預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨軟化、佝僂病、肌肉抽搐、痙攣的人士。

【注意事項(xiàng)】： 根據(jù)搜索結(jié)果，以下是海爾斯液體鈣保健品的注意事項(xiàng)： 遵循劑量：液體鈣的劑量應(yīng)遵循醫(yī)生或藥品說(shuō)明書上的建議，不要自行增加或減少用量。成人補(bǔ)鈣量應(yīng)為800到1000毫克每天，液體鈣軟膠囊應(yīng)當(dāng)飯后服用。 不能替代藥品：液體鈣雖為補(bǔ)充鈣的保健食品，但是不能代替藥物治療疾病。 避免與其他藥物同時(shí)服用：液體鈣可以影響其他藥物的吸收效果，因此，建議在服用液體鈣之前咨詢醫(yī)生，避免與其他藥物同時(shí)服用。 避免過(guò)量補(bǔ)充：除非經(jīng)過(guò)醫(yī)生建議和監(jiān)測(cè)，否則不要隨意補(bǔ)充多余的鈣質(zhì)，因?yàn)檫^(guò)量的鈣質(zhì)攝入會(huì)對(duì)身體造成損害。 合理選擇補(bǔ)鈣時(shí)機(jī)：液體鈣最好在睡前或者較空閑的時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充，從而最大化鈣的吸收效果。 注意飲食調(diào)節(jié)：補(bǔ)充液體鈣不是代替飲食的選擇，與此同時(shí)，食品中含有其他重要的營(yíng)養(yǎng)素，包括維生素D、維生素K、鎂、鋅等，都很重要。 注意保存和使用：液體鈣應(yīng)該存放在陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直射，避免與其他藥品混淆，注意使用期限。 生活方式：避免不良的生活習(xí)慣，如吸煙、酗酒、過(guò)量攝入咖啡因和過(guò)于少動(dòng)的生活方式，要多曬太陽(yáng)。不要用水果代餐，水果代餐不利于骨骼健康。 運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)有利于獲得高的骨峰值，利于維持骨量和骨強(qiáng)度，增加肌肉強(qiáng)度，增加反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性，防止跌傷，增加其他治療的效果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于骨折的康復(fù)。 避免與妨礙鈣吸收的食物一起服用：如植酸、草酸、脂肪酸（形成不溶性鈣鹽），膳食纖維。 盡量與促進(jìn)鈣吸收的食物一起服用：這些食物中通常含有豐富的維生素D，乳糖，蛋白質(zhì)和氨基酸等成分。 定期檢查血鈣水平：在補(bǔ)充液體鈣的過(guò)程中，建議每3個(gè)月定期檢查血鈣水平，以確保鈣的攝入量既不過(guò)量也不足。如有異常，應(yīng)及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。 請(qǐng)根據(jù)自身情況認(rèn)真選擇和使用液體鈣，以保障身體健康。