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核桃



相克

核桃+白酒:核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì),但核桃性熱,多食燥火,白酒甘辛火熱;兩者一起吃易致血熱,輕者燥咳,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出鼻血

核桃+野雞肉:肺炎、支氣管炎患者忌食

搭配

核桃+芝麻:改善皮膚彈性,保持皮膚細(xì)膩

核桃+芹菜:潤發(fā)明目養(yǎng)血

核桃+荸薺:有利于消化

禁忌人群

1、 腹瀉、陰虛火旺者應(yīng)少食核桃。痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內(nèi)熱盛及痰濕重者均不宜服用核桃。

適宜人群

1、一般人均適合食用核桃。2、腎虛、肺虛、神經(jīng)衰弱、氣血不足、癌癥患者應(yīng)多食核桃,核桃尤其適合腦力勞動(dòng)者和青少年。


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