很多女性朋友在月經期間總覺得會有異味產生，甚至不好意思和別人離得太近。經血有異味，主要是因為其間混雜著血液、子營內膜、皮脂腺的分泌物及一些汗液，因此才有比較明顯的氣味散發(fā)。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛(wèi)生情況。
在少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂腺分泌也較旺盛，除了容易長青春痘外，下體也較容易有油脂的分泌，因而有滑膩的感覺，這時便須常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下體一次，用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。
再者，很多人在經期時常喜歡包得密不通風，這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應采用棉質內褲，并盡可能時常更換衛(wèi)生棉，每次不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當經血量較多時，更換衛(wèi)生棉次數(shù)應相應增多。
更重要的是在月經期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，“異味”四溢是無法避免的。當然，到時不見得是經血的味道，而可能是自己的體臭。可以使用護舒寶的綠色絲薄衛(wèi)生巾，它不但有透氣底層，還有用天然松樹制成的吸收分子，讓你在經期更輕松自如，不受經血異味的影響。
