應對倒時差之苦。杏仁和瓜子是最佳食物。其中富含具有催眠作用的褪黑激素，可起到調節生物鐘、促進睡眠的作用。此外，水果中的香蕉除了富含褪黑激素之外，還富含色氨酸，能防止腿部抽筋，避免您由于坐飛機時腿部空間狹小、久坐不動產生的疲勞不適感。
防止暈機。上飛機前應吃富含蛋白質的食物，可有效緩解暈機癥狀。吃了飯之后可喝些姜汁可樂，有助于胃部消化，并防止暈機。減輕疲勞乏力。坐飛機往往讓人感覺疲勞，這時可以吃些提升情緒的食品，比方說黑巧克力。蘋果也是個不錯的選擇，其富含植物纖維，而且能起到調節血糖的作用。具有同樣功效的食品還有葡萄干、胡蘿卜和開心果等。
緩解煩躁情緒。橙子富含維生素C，特別適合緩解煩躁。除了富含維生素C的食品外，還可選擇富含歐米伽-3脂肪酸的核桃，同樣有減壓的良好效果。
另外，高空氣壓低，身體水分蒸發速度加快，人體缺水會產生一系列不良反應。所以，乘飛機之前不妨多喝些水，而后在飛機上每兩個小時都要適當補充一次水分。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
