四物湯通常被人們用來(lái)補(bǔ)氣血，美容養(yǎng)顏，這一點(diǎn)在美容大王大S身上用的較多，后來(lái)也被越來(lái)越多的女性朋友效仿。但日常生活中，人們所制作的湯通常都是普通的骨頭湯，或是青菜湯，而對(duì)于四物湯卻了解的甚少。并且有很多人并不了解什么是四物湯，更別提四物湯的功效了。那么，四物湯的功效到底有哪些呢?

四物湯的功效有哪些呢?

要想了解四物湯的功效，首先就要弄清楚四物湯是指哪四物湯，到底包括哪些食物，分別有什么功效和作用，這樣才便于日常生活中人們更好的利用四物湯，更好的制作四物湯，下面我們就分別來(lái)看看四物湯的功效有哪些。

白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有補(bǔ)血滋潤(rùn)、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說(shuō)它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為白芍能夠養(yǎng)血柔肝，對(duì)月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。

當(dāng)歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾，具補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進(jìn)傷口愈合。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，此外還有澤顏潤(rùn)膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。

熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具補(bǔ)血滋陰、補(bǔ)精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補(bǔ)黏膩，對(duì)消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)不調(diào)的癥狀，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。

川芎：性味屬辛、溫，作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。

四物湯的功效與作用：

調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋：不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。

滋潤(rùn)肌膚、防止老化：四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)麴B(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來(lái)更為年輕。

由上，我們知道了四物湯的功效與作用有哪些，四物湯是女性保健不可或缺的滋補(bǔ)湯，建議您如果有氣血不足等癥狀可以煲四物湯，即使身體健康，也可以煲四物湯來(lái)養(yǎng)生。

上面已經(jīng)詳細(xì)為大家介紹了有關(guān)四物湯的相關(guān)常識(shí)，包括四物湯的功效，尤其在女性朋友中被用得較多，大家如果想要熬制四物湯，一定要弄清自己的需要，到底是用來(lái)干什么，可以和哪些食物搭配，以便更有利于身體健康和美容養(yǎng)顏。