流汗是身體一種一切正常的生理現象。汗水能夠帶去不必要的發熱量以及新陳代謝物質；因為小孩發肓快速，基礎代謝較成年人充沛，所造成的發熱量及新陳代謝物質也是相對性較多；另外小孩植物性神經生長發育不完善，在入眠時，中樞神經激動，便會出現出汗多狀況，這徹底是一切正常的，要是小孩無獨特不適感，都不需要獨特解決。
可是假如小孩平常體質虛弱，晚間入眠時大量出汗，乃至徹夜汗出不止，滲入衣服褲子，伴隨心煩、又哭又鬧、削瘦等病癥，就歸屬于生理性容易出汗，普遍原因有維他命D缺乏性佝僂病，其病除晚間容易出汗外，也有心煩、睡眠質量不寧、易醒、方顱、枕禿、雞胸等病癥。
小孩子睡覺出汗多，最先考慮到可能是鈣的缺失造成的。當晚上睡覺，顯著的大量出汗，需要補充補鐵劑，服食補鐵劑的另外能夠服食維他命D3，多日曬有益于補鐵劑更強的消化吸收。把飲食搭配調節為多吃海鮮產品和含鈣量豐富多彩的食材，有益于減輕因鈣的缺失而造成的睡覺時出汗過多狀況。特別是在進到冬季之后，建議給孩子補充補鐵劑，適度的提升戶外活動詳情，那樣有益于減輕鈣的缺失的狀況。
小孩子睡覺出汗多，普遍下列原因：
1、工作溫度過高或衣著過厚，要維持工作溫度適度，衣著舒服、透氣性。2、維他命D缺乏性佝僂病，除大量出汗外，多伴隨枕禿、夜啼、方顱等病癥，經給與補充維他命D和補鐵劑，多戶外活動游戲日曬后，會慢慢獲得改進，必要時能夠開展營養元素檢驗。3、運用退燒藥后，會出現出汗多狀況。4、可能歸屬于一切正常狀況，如運動過量或很多食用開水后，會出現流汗狀況，不用干涉。
