針對(duì)2歲半小寶寶總便秘問(wèn)題而言是較為不便的，由于2歲半小寶寶還不大有很多東西不能吃，也不可以給他們開(kāi)展過(guò)多的用藥治療，終究2歲半小寶寶人體十分的敏感，媽媽們干萬(wàn)要還記得不可以疾病亂投醫(yī)，以防損害小寶寶的身心健康，那要怎么緩解呢？

二歲半小寶寶減輕便秘小妙招

1、合理飲食

醫(yī)治孩子便秘，最關(guān)鍵的還是應(yīng)以調(diào)養(yǎng)主導(dǎo)。要盡可能調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu)，使飲食搭配多元化，讓小孩多吃水果、蔬菜水果等含有膳食纖維的食品。最終，要留意補(bǔ)充水份，每日睡醒后和每一次餐前三十分鐘空肚喝一杯蜂蜜檸檬水或是涼開(kāi)水，那樣能夠具有促進(jìn)消化的功效。針對(duì)歷經(jīng)調(diào)養(yǎng)依然存有便秘狀況的少年兒童而言，能夠適度服食用藥治療。

另?yè)?jù)醫(yī)生介紹，孩子便秘多以寒癥主導(dǎo)，醫(yī)治時(shí)能夠服食一些促進(jìn)消化的藥品，如麻仁潤(rùn)腸丸。當(dāng)少年兒童大便干硬卡到十二指腸時(shí)，可以用清潔灌腸的方式注漿一些清腸排毒露、開(kāi)塞露等臨時(shí)性處理問(wèn)題。

2、生活方式調(diào)養(yǎng)

若發(fā)覺(jué)少年兒童經(jīng)常便秘，那么就應(yīng)找到真實(shí)原因。這時(shí)候，醫(yī)治兒童便秘還應(yīng)留意，改進(jìn)飲食搭配是個(gè)重中之重。控制服用燕麥片、生日蛋糕、曲奇餅干等市面上少年兒童食品；誘發(fā)其多飲水；紅蘿卜、蔬菜、春筍、甘薯、苞米、優(yōu)品等纖維食物應(yīng)是其普遍的桌子菜。此外，改變生活方式也很重要。塑造其早起早睡和早上起床大便的良好的習(xí)慣，堅(jiān)持不懈一段時(shí)間以后，便秘會(huì)明顯改善或治愈。如便秘非常情況嚴(yán)重可在醫(yī)師具體指導(dǎo)下應(yīng)用瀉劑，但切勿自主要用久用瀉劑，不然，便秘未除，增添新恙。

3、大便習(xí)慣性訓(xùn)煉

血壓日程安排：關(guān)鍵依靠胃乙狀結(jié)腸反射面的“飯后初期反映”及“飯后末期反映”分配小孩大便。

血液方式：細(xì)心解讀排便訓(xùn)練的實(shí)際意義，囑患者每天早上起床飲用水或早飯后3b250in坐便池5~1b250in，便池需有適合高寬比，使雙膝水準(zhǔn)高過(guò)屁股，雙足應(yīng)碰地便于用勁，并學(xué)好大便用勁，另外可添加潛意識(shí)，想像排泄物在腸道內(nèi)挪動(dòng)，防止大便時(shí)久蹲、長(zhǎng)坐及強(qiáng)努而造成疲憊。

補(bǔ)充具體指導(dǎo)親屬填好大便隨筆，精確紀(jì)錄清潔灌腸及大便頻率、便量、排泄物的特性、費(fèi)勁水平、每一次上廁所時(shí)間、是不是輔助大便、有沒(méi)有污糞等，動(dòng)態(tài)性觀查改進(jìn)狀況。

負(fù)重若醫(yī)治有效用給與激勵(lì)，邊激勵(lì)邊細(xì)心醫(yī)治，即便大便失敗亦不可責(zé)怪患者。

4、別的方式

用按摩腹部的方式能夠消除便秘的癥狀，實(shí)際的方式：成年人用手順時(shí)鐘方位推拿小孩的腹部，每天1～2次，每一次推拿3分鐘。也可在每日早上給小孩喝一杯鹽開(kāi)水，提升胃腸功能，對(duì)改進(jìn)便秘合理。

假如小孩幾日不解大便而不舒服哭吵時(shí)，父母能夠切一小條形香皂，蘸些水用力揉成圓柱型，塞進(jìn)肛門(mén)口。還可以用小指戴上橡皮擦膠手套后涂些甘油或石蠟油伸進(jìn)小孩肛門(mén)口，或選用市面上開(kāi)塞露開(kāi)展?jié)櫮c。但這種方式不適合常見(jiàn)，還是應(yīng)當(dāng)以塑造準(zhǔn)時(shí)排便習(xí)慣性主導(dǎo)。