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男孩子多大吃三七最容易長高

作者:guoxu  時間:2020-06-20 11:59:02  來源: 大眾養生網

男孩子多大年齡吃三七都不容易長高,沒有促進身體生長的作用。

三七是屬于一種中藥材,具有活血祛瘀和消腫止痛功效,對于跌打扭傷和局部出血都有非常好效果,能促進血液循環和皮膚代謝,但是沒有促進骨骼生長效果。

男孩子的生長情況和營養狀況、遺傳因素、生活習慣等有著一定關系,在生長發育期間需要適當吃優質蛋白食物來補充,比如牛奶、雞蛋、大豆制品等,同時還需要配合適當的運動,比如跑步、跳繩、打球等,對身體生長發育可以起到一定幫助作用。

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