一歲的寶寶能夠吃的東西早已比較多了，已不只靠喝純牛奶來補充營養(yǎng)成分需要。但除開吃寶寶輔食以外，許多的寶媽媽還會再次給寶寶喝純牛奶，那麼一歲寶寶要喝是多少ml的奶呢？
一歲的寶寶主要是靠用餐或是別的的食材來補充人體所需，因此吃奶不是需要喝過多的。一切正常狀況下，能夠早中晚各喝一次就可以了，每日的吃奶量控制在400-500ml上下就可以。最好是不要在三餐以前給寶寶吃奶，以防影響小寶寶一切正常的寶寶輔食進餐。
一歲的寶寶基本上早已可以吃全部的食材了，寶媽媽在給寶寶提前準備寶寶輔食的情況下，還是有很多的事宜需要留意。
最先便是小寶寶的營養(yǎng)搭配問題。一歲的寶寶可能一些會偏食了，一些寶媽媽會提前準備小寶寶喜歡吃的給孩子吃，可是最好是要留意營養(yǎng)搭配，每頓飯飯都給寶寶提前準備一些蔬菜水果、新鮮水果、谷類、肉蛋這類的，而且要監(jiān)管孩子吃完。
次之是嬰兒喝水及其別的營養(yǎng)元素的補充，由于小寶寶正處于長個子的環(huán)節(jié)，水補充及其維生素D、D全是必要的，寶媽媽能夠給寶寶多喝一些水，每日需要400-600ml，此外能夠買一些兒童鈣片給寶寶服用，以保證小寶寶人體營養(yǎng)成分的需要。
此外，用牛乳飼養(yǎng)小寶寶的，這時應降低牛乳的量，最好是將喂牛乳的日程安排在上、中午，每日牛乳的量不超過500ml。提升寶寶輔食，可以吃點爛飯這類的食材。早晨7點：牛乳180ml，吐司面包二塊。早上9點：沸水100ml，曲奇餅干二塊。下午11點：白米飯半小盤子，生雞蛋1個，蔬菜水果。中午3點：牛乳180ml，小甜點1個，新鮮水果。中午6點：白米粥一小碗，魚、肉沫、蔬菜水果。夜里9點：新鮮牛奶100ml。下午吃的蔬菜水果可選西蘭花、白菜、紅蘿卜等，剁碎與生雞蛋拌和后做成雞蛋卷給孩子吃。中午加小點心時吃的新鮮水果可選桔子、香蕉蘋果、番茄、草莓苗、紅提等。
