長期性食欲不佳，最先要健全胃腸鏡，清除消化道的器質性病變，如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌、慢性結腸炎、慢性肝炎、胰腺炎、慢性結腸炎、克羅恩病、潰瘍性結腸炎、腸息肉、直腸癌等，對于不一樣的發病原因，開展合理的醫治。在飲食搭配上要以鮮面條、饃饃主導，防止油膩感飲食搭配，能夠適當攝取蝦、魚、肉等肉類食物，挑選新鮮的蔬菜水果、新鮮水果，能夠餐后開展適當的健身運動，防止經常熬夜，飲食搭配規律性。如果是心情低落引發的食欲不佳，建議維持樂觀的心態，轉移注意力，調節自身的心態。

食欲不佳能夠采用下列這幾類方式調養:第一種，多吃一些開胃的食物，比如山楂果、陳皮或是是蘋果、菠蘿蜜等，能夠推動消化道的腸蠕動，提升胃口；第二種，因為脾胃失調而造成的食欲不佳，能夠服食藥品龍膽瀉肝丸或是是左金丸醫治；第三種，維生素缺乏造成的食欲不佳能夠多吃一些新鮮的蔬菜水果、新鮮水果，補充身體的維他命；第四種，日常生活也要加多健身運動，能夠提高機體的新陳代謝作用，協助消化道腸蠕動。

食欲不佳醫藥學上稱之為納呆，由此可見于多種多樣狀況。在小朋友的食欲不佳，多見于發熱，消化不良等。成人的食欲不佳，多見于消化道的發炎、全身比較嚴重感染、消化不良和一些負性心理障礙等。出現食欲不佳的情況下，最先要查清原因，在靠譜醫師的具體指導下開展有效的定期檢查檢驗后，積極主動對癥治療服藥。另外要少食多餐，防止消化道遭受進一步的欠佳刺激性。是由負自我意識問題造成的，建議開展靠譜心理狀態咨詢。

應給與鴨腎、山藥、薏米仁煮粥服用，或是白術茯苓、虎牙、鮮蝦煮瘦肉湯服用；

包含肚臍貼敷法和中藥香囊配戴治療法。貼敷法是將炒神曲、炒山楂、炒麥芽、炒萊菔子、炒雞內金碾成粉末，調成粘稠，敷肚臍眼；中藥香囊配戴治療法是應用藿香、赤芍、白蔻、薏片、茯苓、香薄荷等藥品碾成細末裝在布袋子內，配戴在的身上；

以點穴術相互配合捏脊療法主導，多選擇長強穴、大椎穴、腎腧、脾腧、胃腧、雙內關穴、雙足三里、天樞、中脘穴等穴道開展推拿按摩。