中醫學覺得，脾胃不和便是腸胃已不各盡其責，進而造成小孩消化吸收神經功能紊亂，立即影響小孩子的身心健康。脾主運化水谷精準，胃主水源保護區漚肥，換句話說我們身體的脾和胃相互影響對飲食搭配的消化吸收、消化吸收，那麼怎樣根據艾炙調養？
用餐小孩會有哪些主要表現：食欲不佳、偏食、厭食，或是食過多卻身型身體瘦。
舌苔發白小孩會有哪些主要表現：一切正常的小孩舌苔發白應該是舌色淺紅、舌苔薄白，假如小孩脾胃不和會出現舌苔白膩、嘴中有酸腐味的狀況。
皮膚小孩會有哪些主要表現：皮膚不光滑、干躁、暗淡、有色素沉著，乃至會出現漫性濕疹。
消化吸收小孩會有哪些主要表現：小孩子在餐后會常常腹脹，乃至會出現排泄物或排便中有未消化徹底食材的狀況。
身體素質小孩會有哪些主要表現：小孩子因脾胃不和，營養成分脾胃不和，會出現手心發熱、抵抗力差，也有反復發燒感冒的狀況。
睡眠質量小孩會有哪些主要表現：入睡不踏實、入睡時雙眼會露條小縫兒、晚上愛又哭又鬧，還會繼續有咬緊牙、磨牙的狀況。
精神小孩會有哪些主要表現：會比一般少年兒童看起來“懶散”些，不喜歡運動，或略微活動就容易出汗，愛發脾氣，常又哭又鬧。
艾炙這好多個穴道：
大椎穴
身柱穴
中脘穴
神闕穴
四縫
飲食搭配建議：能夠給小孩子多吃些健脾胃與立、養血、祛濕的食物，例如淮山藥、薏仁米、菌類等。將薏仁米、淮山藥和紅棗同熬成粥，是給孩子健脾養胃非常好的挑選。
