療法:
第一三、控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)的攝入過多,加重酸性體質(zhì)。膳食酸堿平衡對預(yù)防尿頻有很大的作用。
第二、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動,在陽光下多做運(yùn)動多出汗,有助于排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮空氣,降低發(fā)病幾率。幫助人們保持健康。
第三、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。通過調(diào)節(jié)情緒和自身壓力,能保持弱堿性體質(zhì),讓尿頻遠(yuǎn)離大家。
第四、生活要有規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如一整夜唱卡拉 OK、打麻將、夜不歸宿等,都會加重體質(zhì)酸化。病毒易入侵。要保持良好的生活習(xí)慣,這樣才能保持弱堿性的體質(zhì),防止病毒感染。
第五、遠(yuǎn)離煙、酒。香煙、葡萄酒都是典型的酸性食品,無節(jié)制地抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體酸化。
1、膀胱訓(xùn)練療法,增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)對排尿的控制力,降低膀胱敏感性,扭轉(zhuǎn)不正常的排尿習(xí)慣。
2、結(jié)合藥物治療,采用消炎解痙、止痛、鎮(zhèn)靜、堿化尿液、利尿等。
3、在尿道和膀胱頸處用2%硝酸銀涂抹局部。
4、閉合治療是在近端尿道或膀胱三角處進(jìn)行封閉治療。
5、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小劑量的雌激素。
6、桃仁、茯苓、桃仁可起到治療茯苓的作用。
