春季養生可以選擇喝蜂蜜水、茉莉花茶、金銀花茶等來做改善。
1、蜂蜜水可以選擇喝一些蜂蜜水，蜂蜜水里面含有大量的維生素和礦物質元素，在喝了之后能夠補充身體所需的營養。
2、茉莉花茶茉莉花茶具有保養皮膚作用，可以使體內的毒素癥盡快的排出去，有利于改善皮膚毒素物質堆積所引起的皮膚黯淡無光的狀態。
3、金銀花茶金銀花茶主要能夠達到清熱解毒的功效，可以幫助改善上火所引起的口腔潰瘍和口舌生瘡等。
除了以上也可以選擇和胖大海等來做改善，需要結合個人情況來選擇合適的茶飲。
春季養生必喝“三種水”有哪些
作者：yj520 時間：2017-04-17 12:01:22 來源：
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