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孕婦能吃雪花梨嗎

作者:小雨  時間:2014-06-25 15:42:24  來源: 大眾養生網

孕婦一般能吃雪花梨,不會產生影響,還可以起到潤肺止咳、去火等作用。

雪梨里面含有比較豐富微量元素、維生素、碳水化合物、大量水分等,所以在懷孕期間適當吃能夠起到減輕缺水、孕吐等癥狀,還可以起到補充身體所需微量元素,對身體有極大幫助并不會產生影響,有助于提高身體免疫能力,增強抗病能力。

雪梨性寒,在懷孕期間盡可能不要一次性吃太多,否則會引起腹部脹痛,孕婦需要營養均衡合理安排飲食,在懷孕期還需要定期孕檢,保持良好心情。

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