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孕婦可以喝番石榴汁嗎

作者:大米  時間:2014-06-28 22:50:39  來源: 大眾養生網

一般情況下孕婦是可以喝番石榴汁的,但是不建議一次性喝得過多。

番石榴之中含有大量的維生素、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種微量元素,適當地喝番石榴汁能夠增進食欲、促進消化、軟化血管以及降低膽固醇等作用,同時還具有收斂固澀、生津止渴、止血止瀉的功效,適當的食用能夠利于胎兒的大腦發育,但是不建議過多喝番石榴汁,可能會導致孕婦出現腹痛、腹脹等不適的癥狀,影響身體的健康。

在懷孕期間應注意調整飲食,多吃有營養的食物,避免進食辛辣刺激性的食物。

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