懷孕30周早已是進到懷孕后期了，小寶寶的生長發育也差不多了，當然需要的營養成分也是懷孕期的高峰期時間段。因此假如這一環節孕媽媽們攝入的營養成分不夠便會導致小孩發育欠佳的狀況。那麼孕30周寶寶胎動忽然降低是怎么回事？及其孕30周常見問題有什么？
孕30周寶寶胎動忽然降低是怎么回事
一般在孕中期得話寶寶胎動會比較多，來到孕后期寶寶胎動會較為少一點。假如寶寶胎動顯著多增，加或是降低得話，那麼就需要到醫院門診去檢查一下，可能是氧氣不足了。詳細情況要到醫院做下詳盡查驗。
懷孕后期胎寶寶的營養成分要求做到了最高點，這時候你需要攝取很多的蛋白、維他命C、葉酸片、B族維生素、鐵制和優質蛋白質。你應該多喝一些牛乳，每日最好吃二杯（500ml）。不喜歡喝純牛奶的孕婦還可以飲用豆漿的方式，多吃豆腐、海帶絲和海菜。這種食材中鈣的成分也很高，非常是海帶絲和海菜中還帶有豐富多彩的碘，有益于寶寶發育。
孕30周常見問題
1、孕婦要時刻留意保護自己的腹部，防止外部碰撞，防止摔倒。
2、孕婦應當確保每日1—2鐘頭午睡，總睡覺時間每日8—9鐘頭。
3、每日確保一定的運動強度，那樣能夠協助孕婦正常分娩。
4、距產期2周時，能夠休產假，以防止早產兒。
5、日常生活要有規律性，調整情緒，填滿信心地渡過這一階段，圓滿孕婦分娩。
6、定期孕檢，檢測寶寶發育狀況。
孕30周寶寶胎動忽然降低是怎么回事？以上內容早已詳細描述。實際上孕婦們在懷孕后期出現一定的胎動減少也是一切正常的，可是如果是忽然的提升或者降低那麼可能便是小寶寶氧氣不足了。平常孕媽媽們一定要適度健身運動才能夠。不能長坐或者久臥。
