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懷孕期間能抽煙嗎

作者:1芳菲  時(shí)間:2014-07-17 23:59:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕期間通常需避免抽煙,因?yàn)橄銦熤泻心峁哦〕煞郑绻L(zhǎng)時(shí)間吸煙會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)異常影響到胎兒大腦發(fā)育,甚至還會(huì)出現(xiàn)女性先兆流產(chǎn)現(xiàn)象。

在懷孕期間患者需適當(dāng)臥床休養(yǎng),避免過(guò)度疲勞,飲食方面可以多吃新鮮水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)成分,還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快身體新陳代謝,防止孕期便秘、消化不良等癥狀。

在日常生活中可以通過(guò)多看書、聽音樂(lè)等,能夠消耗體內(nèi)疲勞感,令人心情身心愉快,有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

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