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怎樣治孕吐

作者:小王  時(shí)間:2014-09-02 13:08:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕吐對(duì)于懷孕的女性朋友來(lái)說(shuō)是非常正常的現(xiàn)象,但是如果孕吐太嚴(yán)重了,容易對(duì)身體造成傷害,那么我們有沒(méi)有什么辦法可以用來(lái)治療孕吐或者說(shuō)用來(lái)緩解孕吐呢,其實(shí)孕吐的治療還是有很多方法的,只要我們耐心的看完下面的文章介紹,相信各位懷孕的女性朋友肯定可以找到適合自己的治療孕吐的方法。

很多懷孕的女性朋友一直擔(dān)心孕吐會(huì)造成對(duì)寶寶的影響,其實(shí)大可以不必?fù)?dān)心,孕吐一般都是不會(huì)影響到寶寶的,孕吐我們可以采用食療的方法和中醫(yī)的方法來(lái)緩解。

約有半數(shù)以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力、食欲不佳、惡心嘔吐等現(xiàn)象,稱(chēng)為早孕反應(yīng)。這與孕早期中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制過(guò)程平衡失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂以激素的作用有關(guān)。

發(fā)生妊娠嘔吐時(shí),除解除孕婦的思想負(fù)擔(dān)外,也可在家中先試用下列藥物:維生素b6,每次20毫克,每天3次;適量維生素b1和c及鎮(zhèn)靜止吐藥,如魯米那每次0。03克,每日3次;或用氯丙嗪每次25毫克,每日2~3次,口服,但絕不能長(zhǎng)期服用。

中醫(yī)中藥的應(yīng)用也可取得較好的效果。如伏龍肝100克,搗爛后用布包,水煎,分?jǐn)?shù)次服;葡萄干30克,水煎或泡開(kāi)水頻服;藿香9克,竹茹9克,生姜3克,陳皮6克,黃連3克,吳茱萸1。2克,水煎服,每日一劑。

怎樣治孕吐

梅干菜瘦豬肉

原料

梅干菜15克,榨菜15克,瘦豬肉絲100克,食鹽、味精適量

制作方法

把梅干菜、榨菜、瘦豬肉絲、食鹽、味精放到一起煮湯服。

適用人群

孕婦、嘔吐孕婦

健康小貼士

長(zhǎng)期服用,可輔助治療妊娠嘔吐。

生姜羊肉粥

原料:生姜10克,羊肉100克,大米130克。

調(diào)料:鹽3克,雞粉少許,胡椒粉少許。

制作過(guò)程:

1、將生姜去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗凈。

2、取瓦煲一個(gè),注入適量清水,待水開(kāi)后,下入大米,用小火煲約20分鐘。

3、再加入羊肉片、姜米,調(diào)入鹽、雞粉、胡椒粉,續(xù)用小火煲30分鐘即可食用。

操作要點(diǎn):羊肉要夠嫩;煲粥中途不宜攪動(dòng)。

營(yíng)養(yǎng)師友情提示,本食譜功效:對(duì)身體虛寒、小腹冷痛、孕吐厲害者都有效.

姜絲炒蛋

食譜原料

雞蛋150克、姜50克、植物油15克、江米酒10克、鹽3克。

制作方法

1.將雞蛋磕入碗內(nèi),加少許精鹽打散;

2.鮮姜去皮洗凈,切成細(xì)絲;

3.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯虢z炒出香味,倒入蛋液翻炒,加入江米酒,小火5分鐘即可。

適用人群

懷孕早期準(zhǔn)媽媽

健康提示:

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),具有養(yǎng)心安神,補(bǔ)血,滋陰潤(rùn)燥之功效。生姜中分離出來(lái)的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。

香橙南瓜羹

食譜原料:

橙子1個(gè)、南瓜300g、冰糖30g

制作方法:

1.橙子清洗干凈,切成碎粒。南瓜洗凈去皮,切成小塊。

2.切好的橙子粒及冰糖放入小煮鍋中,再加入800ml冷水,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)熬煮30分鐘。

3.將切好的南瓜塊放入煮鍋中,轉(zhuǎn)大火煮滾后繼續(xù)煮至南瓜熟軟即可。

健康提示:

對(duì)早孕反應(yīng)引起的惡心、嘔吐,可以少量多餐,飲食宜清淡、易消化,可吃些酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之類(lèi)。

在上面的文章里面我們介紹了什么是孕吐以及孕吐帶來(lái)的影響,孕吐一般不會(huì)傷害到寶寶,所以家長(zhǎng)是可以放心的,一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的孕吐,我們可以采用上面文章介紹的中醫(yī)方法進(jìn)行治療,也可以采用上面介紹的食療方法來(lái)起到緩解的作用。

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