現在市場上的奶粉魚目混雜，標注高營養、高鈣高鐵的現象非常常見，其實奶粉只有達到一定檢測標準的才能稱之為高鈣高鐵奶粉，嚴重者不按照實際情況隨亂標注的奶粉依然大行其道，在這種情況下，就需要我們練就一副火眼金睛，正確選擇。

鈣和鐵等微量元素對人體具有非常重要的作用，尤其是處于成長發育時期的青少年，每天補充充足的鈣質和鐵類元素，可以促進智力發育，增強人體免疫力，預防骨質疏松、貧血等疾病的發生，下面將就市場上優質的高鈣高鐵奶粉進行總結，廣大朋友們可以作為參考意見。

系列：安怡金裝高鈣低脂配方奶粉

適合人群：適合所有缺鈣的成人及中老年人群

產品特點：特別強化鈣質，還含有豐富維生素D及其他骨骼營養素(鎂、鋅、蛋白質等)。

奶源：新西蘭

新西蘭擁有全世界最純凈的牧草資源，同樣那里產出的奶品質量為世界一流，安怡作為一個來自新西蘭的成人奶粉品牌，與身俱來戴著高品質的光環，連續5年香港銷量第一。

系列：雀巢高鈣高鐵奶粉900g

適飲人群：成人

奶源：瑞士

作為瑞士品牌雀巢，此款雀巢高鐵高鈣奶粉特別添加能幫助鎖住鈣質的鎖鈣因子。鎖鈣因子是雀巢公司獨有的配方，是乳鈣、維生素D以及磷、鎂、鋅、維生素C的科學組合。

雀巢作為早先以咖啡進入中國人視線的國際飲品公司，現今也越來越重視成人骨骼健康市場，這款產品推入市場已久價格適中也受到市場的青睞。

這些奶粉雖然含有較高的營養價值，但是畢竟不是那么充足和完善，在日常生活中，必須攝取多樣的蔬菜、水果肉類等物質來糾正缺失的營養物質，否則的話也有可能出現營養不良等現象，鈣和鐵雖然對人體是有益元素，但是服用過量也將會對身體產生負面影響，切記過猶不及。