健康檢查和病癥查驗(yàn)一樣，一些可能影響查驗(yàn)的要素均應(yīng)清除，即“去其糟粕”。在真正的、非有意的、可以體現(xiàn)本人平時人體情況的標(biāo)準(zhǔn)下開展常規(guī)體檢。

常規(guī)體檢前維持生活起居情況與習(xí)慣性，不有意節(jié)食減肥和改變膳食結(jié)構(gòu)。特別是在常規(guī)體檢前一天不必暴飲暴食、喝酒，不必過多進(jìn)太甜、咸了及高蛋白食物類食材（由于這種情況并不是生活起居情況，除此之外，有的食材溶解物還可影響查驗(yàn)結(jié)果）；查驗(yàn)前一晚20:00之后也不應(yīng)進(jìn)餐了（進(jìn)餐人體脂肪食材2~4鐘頭血糖上升并做到高峰值，約在8鐘頭后才可恢復(fù)過來），以防乳糜血液（清）的影響，影響血糖、血糖、肝功能檢查等新項(xiàng)目結(jié)果的精確性。

常規(guī)體檢前一天應(yīng)防止運(yùn)動過量和情緒激動，確保充足的睡眠時間。盡量減少飲濃茶水、現(xiàn)磨咖啡等刺激飲品。留意：查驗(yàn)前2鐘頭內(nèi)不適合冼澡

以往高血壓、心臟病、肝病等慢性疾病病人，如在吃藥醫(yī)治，查驗(yàn)前可按照規(guī)定再次吃藥，便于查驗(yàn)服藥實(shí)際效果；糖尿病人因忌食中止服藥者，應(yīng)帶上藥物預(yù)留，待有關(guān)新項(xiàng)目查驗(yàn)后立即服食。

懷孕的孕媽媽（包含己婚并提前準(zhǔn)備生孕的女士，月經(jīng)正常而未采取任何避孕方法者）常規(guī)體檢，務(wù)請告之醫(yī)護(hù)人員，以防放射性、CT以及些婦科體檢對胎寶寶導(dǎo)致不好影響及小產(chǎn)。

女士生理期會影響尿檢查及婦科十查驗(yàn)，對一些檢驗(yàn)新項(xiàng)目檢驗(yàn)結(jié)果也是有顯著影響（如血細(xì)胞地基沉降率等），建議女性檢查應(yīng)繞開生理期。另外女性檢查當(dāng)天不適合上妝、染指甲及面部彩妝，不適合佩戴裝飾品，也不適合穿長袖連衣裙、連體襪，以穿比較寬松衣服褲子為宜。男士不適合打領(lǐng)帶。

此外，己婚夫妻常規(guī)體檢前夕不適合行房，同房后男士的第一次小便前端尿中可能混有精漿蛋白質(zhì)及精夜絲，影響尿液檢查、出現(xiàn)蛋白尿陽性結(jié)果。