雄激素在男士身體是個好東西，給你更為填滿男士氣場！適當提升的雄性激素會增強性功能、提升男士的活力、精力，改進男士身型。可是，一切皆賣量，雄激素過多也會造成一些人體轉變：

1、體毛旺盛與脫發。看上去是較為分歧的一對主要表現，雄激素推動頭發生長，另外也會影響頭部頭發毛囊、導致脫發。換句話說雄性激素過多會典型性主要表現為：胸毛充沛、腿毛旺盛、陰毛旺盛，頭上光禿，而這一現階段并不符的流行審美觀念。（雄性激素過多不一定肯定造成脫發，與基因遺傳和個別差異也是有關聯）

2、痤瘡與臉上痘痘。雄性激素推動皮腺代謝，進而造成腺管易阻塞、腺管易感染等，提升痤瘡與臉上痘痘的風險性。

3、提升男士獨有味兒——腳出汗、臭腳、腋汗等。

4、改進心腦血管病風險源，但另外也提升心腦血管病出現意外風險性。雄性激素能夠提升血液速率改進血供、但另外收攏血管提升血壓，提升血細胞總數、但另外提升血流量增加心臟壓力。

5、使中老年人男士的男性前列腺問題加劇。男性前列腺是雄性激素依靠的腺管，伴隨著男士年紀擴大而持續增大，雄性激素水準過多，則加速這一過程。

雄激素過多吃啥

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1、動物內臟。帶有較多的膽固醇，而膽固醇是生成雌激素的關鍵秘方。

2、含鐵比較多的食材。鋅是身體不能缺乏的營養元素，它針對小伙泌尿系統一切正常構造和作用的維護保養擁有關鍵功效。缺鈣會使精子密度降低，并影響性欲望，使性功能下降。近些年的科學研究結果顯示，缺鈣與中醫學常說的：“陰虛火旺”相關。含鋅元素最大的食材首先推薦牡蠣肉，別的如牛羊肉、牛乳、雞脯肉、雞肝、雞蛋黃、貝殼類、花生仁、谷物、豆類食品、土豆、蔬菜水果、老紅糖上都帶有一定量的鋅。

3、含精氨酸比較多的食材。精氨酸是精子質量的必要成份，常吃含有精氨酸的食材的有助于補腎益精。該類食材有粘滑的特性如泥鰍、鲇魚、泥鰍魚、海參、墨斗魚、烏賊、蠶蛹、雞脯肉、凍豆腐、海菜、扁豆等。

4、含鈣量比較多食材。鈉離子能刺激性男性精子完善。含鈣量豐富多彩的食材有蝦米皮、咸蛋、雞蛋黃、奶制品、黃豆、海帶絲、花生醬等。

5、含有維生素的食材。維生素D、維生素E和維生素C都有利于防衰老和防止男性性功能衰落，他們大多數存有于新鮮水果、新鮮水果中。