射精過多的危害主要表現(xiàn)在以下方面：

1、縱欲者頻繁的性活動使射精過多，會產(chǎn)生一些身體方面的傷害。精液是精子和精漿的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白質(zhì)和脂肪外，還含有多種酶類和無機(jī)鹽。精液中含有豐富的鋅元素，每毫升精液中含鋅元素的含量達(dá)150微克，其含量之高，是其他任何機(jī)體組織都無法比擬的。如果以每次性生活消耗2-6毫升精液計算，一次性生活要喪失鋅元素300-900微克。要知道，一個60公斤的男子體內(nèi)鋅元素的總量也只有1.5克左右。

2、若房事過度，就有可能導(dǎo)致機(jī)體缺鋅，而鋅與人體健康密切相關(guān)，大量研究表明，鋅與多種酶的合成及活性有關(guān)。是核酸代謝，蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂過程中所必不可少的元素，在組織呼吸，體內(nèi)生化過程及中樞神經(jīng)傳導(dǎo)中占有重要地位。鋅除參與不少重要物質(zhì)的合成外，在機(jī)體免疫功能防御反應(yīng)方面也起重要作用，鋅有明顯的免疫促進(jìn)作用，它能防止老年期T細(xì)胞功能及其增殖的衰減，增加T細(xì)胞膜穩(wěn)定性，促進(jìn)B細(xì)胞的活性增值。鋅缺乏時，脾和胸腺重量減少，胸腺萎縮，末梢血淋巴細(xì)胞計數(shù)減少，以及免疫球蛋白值降低，人的抗病能力自然就會下降，從而引發(fā)疾病。

3、有人認(rèn)為，男人的精液沒有什么可寶貴的，僅僅像口水一樣，意思是說男性性生活對身體健康沒有什么影響。這樣的想法，不僅沒有科學(xué)依據(jù)，而且沒有一般常識。因?yàn)槟凶涌v欲對其身體健康是不利的，男人的精液也不是口水!稍有性生活經(jīng)歷的男人都知道，頻繁的性生活使體力過度疲勞，并不是像吐口水那樣輕松。